Арт-терапія
Арт-терапія — це вид психотерапії та психологічної корекції, заснований на мистецтві та творчості. Вперше цей термін був використаний Андріаном Хілом у 1938 р. при описі своєї роботи та незабаром отримав широке поширення.
У вузькому сенсі слова під арт-терапією зазвичай мається на увазі терапія образотворчим мистецтвом з метою аналізу та позитивного впливу на психоемоційний стан людини.
Поступово, протягом ХХ століття, арт-терапія стає невід'ємною частиною соціальних заходів профілактичного й реабілітаційного характеру, медичної, психотерапевтичної та педагогічної практики.
Арт-терапія надає можливість особистості виразити себе «іншими голосами»: рухами, кольором, формою, пластикою, ландшафтом.
Арт терапія, в першу чергу корекція, зміна способу, або конкретне перетворення образу, заміна способу на більш урівноважений і здоровий спосіб. Все до чого ви звертаєтеся, це образ і енергія об'єкта для психотерапії.
Арт терапія, корекція способу синтезу здоров'я Душі і Тіла, сформованого в один цілісний Образ Ідеалізації Здоров'я. Образотворче Мистецтво: один з методів Арт-терапії.
Одне з основних визначень Мистецтва: духовно-практичне освоєння світу. Тоді для Арт терапії додаємо ще одне визначення: напрямок в Мистецтві, що займається свідомої корекцією «образу здоров'я об'єкта впливу» у бік ще більшого психофізичного здоров'я. Враховуючи що природно все і так «різновиди впливів», основи Арт терапії, добре б зробити основами для працівників ЗМІ, щоб працівники ЗМІ, не психоінфікували деструктивними образами аудиторію ЗМІ. Не вселяли деструктивні образи аудиторії ЗМІ.
У визначеннях Арт терапії, іноді від фахівців Арт терапії, вчувається кланова мафіозна звичка: «тільки ми визначаємо що таке Арт терапія». Психолог відрізняється від психолога не тільки рівнем особистого розвитку, а й дипломом. Але й диплом — занадто мало: треба заглиблюватися самому, не тільки в терапію, але і в образотворчі засоби вираження, у тому числі в образотворчі засоби вираження в Екранному Мистецтві коли мова про Екранне Мистецтво з погляду Арт терапевта. Заглиблюватися в психологію алгоритмів і послідовності процесу творчості екранного мистецтва, заглиблюватися в психологію процесу творчо-технічної лінії екранного мистецтва, в психологію творчо-фінансової лінії екранного мистецтва. Без таких аналітичних знань психолог або психотерапевт, що обговорює продукт виробництва Екранного Мистецтва, схожий на психодиплмованого інваліда, якому дали виступити про те, що він бачив здалеку, а будує з себе мовляв-дипломованого спеціаліста Екранного Мистецтва.
Види арт-терапії
- Ізотерапія (мандалотерапія, інтуїтивний, спонтанний живопис та графіка, медитативний живопис)
- Бібліотерапія (в тому числі і казкотерапія)
- Музикотерапія
- Драмтерапія
- Лялькотерапія
- Танцювальна терапія
- Пісочна терапія
- Глинотерапія та тістотерапія
- Мандалотерапія
Основи методу
Терапія мистецтвом є посередником при спілкуванні пацієнта і терапевта на символічному рівні. Образи художньої творчості відбивають усі види підсвідомих процесів, включаючи страхи, мрії, конфлікти, спогади.
До основних форм арт-терапії належать:
- групова;
- індивідуальна;
- сімейна.
Терапія мистецтвом в наш час[коли?] використовується не тільки в лікарнях і психіатричних клініках, але і в інших умовах — і як самостійна форма терапії, і як додаток до інших видів групової терапії.
Одним із найбільш використовуваних у терапії вправ є створення групових фресок, у якому учасники або малюють усе, що вони хочуть, на загальній картині, або малюють на ній щось, відповідно до обраної всією групою теми. Членів групи заохочують коментувати свої малюнки, у той час як керівник групи підсилює групову взаємодію.
Також, широкого використання в арт-терапії набув камінь, оскільки він явлється багатоаспектним символом різних культурних традицій та епох, символом звязку поколінь і може містити безліч значень. Образ каменю можна використовувати як метафору, так і для практичного застосування у вигляді розпису, що у свою чергу дає терапевтичний ефект, допоможе сконцентрувати та витримати увагу, сприяє самовираженню та самопізнанню.
Дуже важливо при терапії враховувати вік пацієнта і його можливості, не обтяжувати його не цікавою для нього роботою, а також враховувати техніку безпеки: людині із порушеною координацією рухів не можна давати в руки гострі предмети, що можна сказати і про малу дитину. Також важливо, щоб на груповій терапії, а особливо якщо це діти, вони відчували рівну кількість уваги. Старших за віком дітей можна зацікавлювати іншими заняттями, наприклад, бісер, кіноклуб, фотографія, читання віршів, створення музики і т. д.
Образотворче мистецтво і архітектура: одне з Мистецтв. Методи образотворчого Мистецтва та Архітектури, одні з методів Мистецтва взагалі. Діагностиці та корекції за допомогою Образотворчого Мистецтва та Архітектури, навчитися простіше і швидше. Але це тільки один з перших методів Арт терапії. Арт терапія еволюціонувала, еволюціонує. Наприклад метод образної корекції без методики діагностики «психопроективних малюнків станів малює», це початок Арт терапевтичного методу, за допомогою артистичних (в сенсі акторських систем корекції Образу). Навчатися такій системі довше, але Ваша Арт психотерапевтична діяльність при такому методі, схожа більше на діяльність Психотерапевта в кабінеті психотерапії.
Завдання арт-терапії
- Діагностика.
- Психокорекція.
- Психопрофілактика.
- Реабілітація.
- Лікування.
- Зцілення.
- Фіксування-укріплення успіхів здоров'я і вектора здоров'я.
- Розвиток.
Безпосередні завдання
- вираження почуттів;
- розкриття творчого потенціалу;
- включення в індивідуальну творчу діяльність, виховання творчої особистості.
- розвиток навичок включення в колективну діяльність.
Види занять
- директивні (чітка установка)
- не директивні (вільний вибір)
У директивних методах застосовні «Гіпноз як мистецтво — Мистецтво Гіпнозу», «Естрадний гіпноз» і «Гіпноз розважальний», можуть запросто практикувати методики Гіпнозу Медичного, не називаючи себе офіційно «Гіпнозом медичнимим».
У цьому спектрі все залежить від бажання, знання, навичок, умінь, досвіду гіпнотизера. Гіпнотизер розважального, естрадного напрямку, діючи в ролі Гіпноз Мистецтво, практикує методи Арт терапії Образу, змінюючи образ самоідентифікації пацієнта з «образу я хворий» на образ самоідентифікації пацієнта, глядача гіпношоу або гіпноспектакля «Я Здоровий».
Структура арт–терапевтичного заняття
- початок (підготовка матеріалів тощо, збирання думок)
- основна частина (основний процес, виконування основного завдання)
- завершення (підбиття підсумків, ділення враженнями)
Позиція терапевта
- директивна (спрямовує)
- не директивна (розвиваюча)
Тривалість занять
За тривалістю арт-терапевтичні заняття бувають:
- короткотерміновими (до 12 занять)
- середньотерміновими (до 1 року)
- довготерміновими (декілька років)
Проте кожне окреме з них не повинне тривати більше 3 годин.
Психологія кольору
Сприймання та переживання кольору людиною залежить від багатьох факторів
Перша система
- червоний — агресія, боротьба за виживання, бажання привернути до себе увагу.
- синій — потреба у з'єднанні з іншими, спокій, пасивність, вишуканість.
- жовтий — потреба в самосвідомості «я», колір нереалізованої самодосконалості.
- зелений — колір стримання, обмеження захисту.
- помаранчевий — колір нездійсненних реалізацій, потреба заявити про себе, недосконалість поставленої цілі.
- фіолетовий — злиття, відмова від «я», ігнорування навколишнього оточення.
Система Гете
Передбачає те, що кольори виражають відношення між предметами.
- Чорний — тіло, білий — дух, жовтий — чоловіче начало, синій — жіноче начало, зелений — гармонія, початок надії, червоний — дисгармонія.
- Рожевий — його пов'язують з високою чутливістю, емоційними проявами, безпосередністю.
- Персиковий — спокуса і ніжність.
- Коричневий — сильне бажання звільнитись від ситуації, яка викликає дискомфорт.
- Сірий — відсутність емоцій, їх пригнічення.
Література
- Енциклопедичний словник з арт-терапії / О.Л. Вознесенська, О.О. Деркач, О.М. Скнар, Ю.Д. Гундертайло та ін.; [за заг. ред. О.Л. Вознесенської, О.М. Скнар]. – К.: Золоті ворота, 2017. – 312 с.
- Застосування арттерапії в логопедичній роботі з дошкільниками та молодшими школярами : [навч.-метод. посіб.] / В. А. Литвиненко ; Сум. держ. пед. ун-т ім. А. С. Макаренка. — Суми : Вид-во СумДПУ ім. А. С. Макаренка, 2011. — 111 с. : іл., табл.
- Тараріна О.В. Арт-коучінг. Техніки пРОСТих рішень. - К., Астамір-В, 2015.
- Тараріна О.В. Арт-кухня: чарівні рецепти. Л., 2014.
- Тараріна О.В. Глибинна арт-терапія: практики трансформацій - К., Астамір-В, 2017.
- Тараріна О.В. Людина, що звучить. Практикум з музичної терапії. - К., Астамір-В, 2017.
- Тараріна О.В. Пісочна терапія: практичний старт. К., Астамір-В, 2017.
- Тараріна О.В. Практикум з арт-терапії в роботі з дітьми. - К., Астамір-В, 2018.
- Тараріна О.В. Практикум з арт-терапії: шкатулка майстра. К., Астамір-В, 2013.
- Тараріна О.В. Супервізія в арт-терапії: складні випадки та делікатні теми в роботі психолога. - К., Астамір-В, 2018.
- Тараріна О.В. Тканева терапія в роботі з різними категоріями клієнтів. - К., Астамір-В, 2016.
- Арт-терапія. Інноваційні психологічні технології.Випуск 2 .Зоряна Михальська - Арт-терапевтичні аспекти роботи з каменем - Київ-Тернопіль 2016.- 229-237 с.
- Болтарович З.С. Народна медицина українців,- К. 1990. - 168 с.