Кеннет Купер
Кеннет Купер (нар. 4 березня 1931 в Оклахома-Сіті) є доктором медицини, колишній полковник ВПС з Оклахоми, який ввів поняття аеробіки. Він автор книги «Аеробіка» (1968), який підкреслив бальну систему для поліпшення серцево-судинної системи. Популярна версія книги для масового ринку називалася «Нова Аеробіка» (ISBN 0-553-26874-0), опублікованій кілька років по тому. Його система нарахування балів є також основою підтримки стану шляхом проходження пішки 10000 кроків на день.
| Кеннет Купер | |
|---|---|
| Народився |
4 березня 1931 (90 років) США |
| Країна |
 США |
| Діяльність | Marco, винахідник, науковець |
| Військове звання | майор |
У своїй кар'єрі ВПС, Купер розробив простий тест (тест Купера, спочатку пробігу в 12 хвилин), який добре корелює з VO2max, і тому міг бути легко використаний для швидкого встановлення рівня придатності великого числа людей.
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.