Аеротерапія

Аеротерапія (грец. αερις — повітря та грец. θεραπια — лікування) — застосування з профілактичною та лікувальною метою чистого повітря.

Аеротерапія поліпшує нервову регуляцію і збагачує організм киснем; застосовується у вигляді повітряних ванн (теплих, прохолодних чи холодних), які, залежно від потреби, можуть тривати від 5 хв. до 3 год. Друга форма аеротерапії — тривале перебування одягненої людини на вільному повітрі (включаючи нічний сон).

Звичайно аеротерапію поєднують з ходінням та рухливими іграми. Застосування аеротерапії дає добрі наслідки при лікуванні туберкульозу, гіпертонічної хвороби, неврозів та ін.

Джерела інформації

Посилання

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.