Бенґет

Гірський ландшафт в Бокоді.

Бенґет має загальну площу 2 769 км² і знаходиться на самому півдні Кордильєрського Адміністративного Регіону. Якщо, з географічних міркувань, включити до провінції Місто Баґйо загальна площа провінції становитиме 2 826.5 квадратний кілометрів. [13]

На північному сході провінція межує з Гірською Провінцією та Іфуґао, на південному сході з Нуева Віская, на півдні з Панґасінан, на заході з Ла Уньйон та з Південним Ілокос на північному заході.

Бенґет розташована в горах Кордильєра-Сентраль тому її рельєф є переважно гірським. Гора Пулаґ, найвища точка Лусону знаходиться на межі трьох провінцій: Бенґет (муніципалітет Кабаян), Іфуґао та Нуева Віская. В горах провінції беруть початок багато важливих річок острова Лусон, серед яких Аґно, Амбураян, Буед, Бакун, Балілі та Асін. 

Населення Бенґету згідно з переписом 2015 року становило 446,224 осіб.[4]  Густота населення становить 160 осіб на квадратний кілометр. 

Згідно з даними перепису від 2000 року, загальне населення Бенґет становило 330,129 осіб. Це на 16,296 осіб більше від даних перепису 1995 року, згідно з яким населення становило 313,833 осіб. Таким чином природний приріст населення становив 1.09 % протягом 5-ти річного періоду, для порівняння загально національний приріст за той самий період становив 2.43 %. 

Бенґет є основним місцем вирощування «високогірний овочів» на Філіппінах.

Основою економіки провінції є сільське господартсво, гірнича справа, та туризм.

Прохолодний клімат провінції робить її ідеальним місцем для вирощування овочів та фруктів, багато з яких походять з помірного клімату. Цей факт є причиною того, що провінцію часто називають салатницею Філіппін.[11][12][16] Основним місцем торгівлі овочами є місто Ла Тринідад, куди з'їжджаються фермери з цілої провінції та торговці з усієї країни, завдяки чому овочі, вирощені в Бенґеті, росповсюджуються по всій країні.[18] Основними культурами провінції є картопля, горох, суниці, капуста, броколі, цвітна капуста, салат, чайот та морква.[12][19][20][21]

Золотоносна руда з копалень Манкаян

Найбільшою промисловістю в провінції є видобування корисних копалин. Бенґет є основним виробником золота в країні.[12] Корпорація Бенґет, заснована в 1903, що займається видобуванням золота, міді та хроміту є найстаршою гірничою компанією на Філіппінах.[22][23]

Туристів з рівнин до провінції приваблює своєю інфраструктурою та кліматом місто Баґйо, після відвідин якого люди як правило відвідують також суничні поля Ла Тринідад.

Суниці з міста Ла Тринідад.