Всесвітній день сну

Всесві́тній день сну відзначається щорічно у п'ятницю березня перед днем весняного рiвнодення у рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з проблем сну і здоров'я, адже за статистикою від безсоння страждає понад 10% населення індустріально розвинених країн, а в кожного другого дорослого жителя землі відмічається один або декілька симптомів розладу сну.

Всесвітній день сну запроваджено у 2008 році (але тоді його було відзначено 14 березня). У 2009 році його відзначали 20 березня, у 2010 — 19 березня, у 2011 році — 18 березня, у 2012 - 16 березня, а у 2013 році Всесвітній день сну відзначили 15 березня, у 2019 році - 15 березня.

У цей день міжнародні медичні організації нагадують людям про проблему недосипання та безсоння, закликають людство до здорового способу життя.

У 2011 році Всесвітній день сну був присвячений проблемам дитячого сну.

У 2012 році ВООЗ висловила прогнози щодо майбутнього медицини.

У 2019 році Всесвітній день сну має слоган - "Здоровий сон - здорове старіння".