Удар ногою з розвороту

Удар ногою з розвороту — це різновид удару ногою, який з метою надання особливої ударної маси виконується з розворотом корпусу. При такому способі нанесення ударний потенціал зростає завдяки використанню момента сили. Найчастіше з розвороту наноситься задній удар і зворотний круговий удар, але в деяких бойових мистецтвах, зокрема в ушу і тхеквондо арсенал ударів, які виконуються з розворотом корпусу, значно більший. Удари цього типу характерні також для карате, кікбоксингу, капоейри, бірманського боксу тощо. Удар з розвороту виконується як мідл-кік або хай-кік (тобто удар направлений в корпус або голову), за необхідності може виконуватись в стрибку. Техніка виконання удару різноманітна, і не підлягає узагальненню.

Удар ногою з розвороту.

Поширені назви удару:

Цікаві факти

Примітки

Джерела

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.