Курячий суп
Курячий суп — суп з курки, звареної на повільному вогні у воді, як правило, з різними доповненнями: до бульйону можуть додаватися шматочки курки, овочів, макаронні вироби (локшина), зернові культури, такі як рис або ячмінь та інші інгредієнти.
Курячий суп з локшиною | |
Походження | Італія |
---|---|
Необхідні компоненти | курка |
Зазвичай використовувані компоненти | овочі, макаронні вироби, крупи |
Історія
З давніх-давен вважалося, що курячий бульйон має загальнозміцнюючу дію, його рекомендували хворим, передбачалося, що рідкі продукти легше перетравлювати [1]. Давньогрецький військовий лікар Діоскорид, що жив у I столітті н.е., в своїх збірках рецептів лікарських препаратів «De Materia Medica» висловлювався в тому числі і про курячий суп [2]. Корисним для хворих вважав курячий бульйон Авіценна [1], а в XII столітті єврейський філософ, богослов і лікар Маймонід писав, що «курячий суп ... рекомендується як відмінне харчування, а також як ліки »[2].
Віра в лікарські властивості курячого супу перекочувала і в західні кулінарні традиції. Зокрема, курячий суп особливим чином пов'язаний з єврейською кухнею. Так, у Східній Європі євреї варили курку по п'ятницях, а з отриманого бульйону готували суп на тиждень, який в тому числі використовувався як відновлюючий засіб. Одна з сучасних народних назв супу - «єврейський пеніцилін» [1].
Рецепти курячого супу публікувалися вже в перших друкованих кулінарних книгах, наприклад, в книзі «Про благородне задоволенні і здоров'я» Платини («De honesta voluptate et valetudine», 1470). У Новому Світі курячий суп стали варити, починаючи з XVI століття [1].
Властивості та склад
Відповідно до сучасних досліджень, курячий суп може надавати заспокійливу та протизапальну дію на застуджених[3]. Однак жодне з проведених досліджень не виявило до кінця, чи дійсно зміни (зокрема, в крові) в результаті споживання курячого супу роблять значущий вплив на людей з симптомами простудного захворювання[4].
Хімічний склад курячого супу вивчений мало, він може значно змінюватися в залежності від способу приготування[2]. Однак віра в цілющі властивості курячого супу отримала деякі наукові докази: дослідженнями в складі супу на додаток до білку та вітамінів був виявлений пептид, який позитивно впливає на здоров'я[1].
У супі міститься холестерин, але є мало свідчень появи ефекту гіперліпідеміяї при вживанні [курячого супу] в помірних кількостях» [2].
Примітки
- Smith, 2003, с. 367.
- Chicken Soup (англ.). Drugs.com. 2009. Процитовано 16 травня 2016.
- Taylor A.L. (8 січня 2012). Soup: Why do we eat it when we're ill? (англ.). BBC. Процитовано 16 травня 2016. «…it can be soothing and anti-inflammatory for those with colds»
- Parker-Pope T. (12 жовтня 2007). The Science of Chicken Soup (англ.). The New York Times. Процитовано 16 травня 2016.
Література
- Smith AF. Chicken soup // Encyclopedia of food and culture / Solomon H. Katz. — Charles Scribner's Sons, 2003. — С. 366-367. — ISBN 0-684-80565-0.
- Ohry A., Tsafrir J. Is chicken soup an essential drug? : [англ.] // Canadian Medical Association Journal. — 1999. — Vol. 161, № 12 (1 December). — P. 1532-1533.