Штовхання ядра

Штовхання ядра — легкоатлетична дисципліна, виштовхування важкої металевої кулі (ядра) на віддаль.

Легка атлетика Штовхання ядра
Польський дворазовий олімпійський чемпіон Томаш Маєвський.
Умови проведення
Місце	просто неба / в приміщенні
Рекорди (чоловіки)
світу	Раян Кроузер  США 23,37 (2021) в приміщенні Раян Кроузер  США 22,82 (2021) i
Європи	Ульф Тіммерманн  НДР 23,06 (1988) в приміщенні Ульф Тіммерманн  НДР 22,55 (1989) i
України	Юрій Білоног 21,81 (2003) в приміщенні Олександр Багач 21,83 (1999) i
Рекорди (жінки)
світу	Наталія Лісовська  СРСР 22,63 (1987) в приміщенні Гелена Фібінгерова  Чехословаччина 22,50 (1977)
Європи	Наталія Лісовська  СРСР 22,63 (1987) в приміщенні Гелена Фібінгерова  Чехословаччина 22,50 (1977)
України	Вікторія Павлиш 21,69 (1998)

Вага ядра в чоловічих змаганнях становить 7,26 кг, в жіночих — 4 кг. Ядро штовхають із кола із сегментом, заввишки 10 см. Спортсмен не повинен виступати за бордюр або наступати на нього. Як правило, на змаганнях спортсмену дається 3 спроби. За результатами цих спроб відбираються фіналісти, які отримують право на ще три спроби.

Рекордсмен світу серед чоловіків Раян Кроузер, США. Його рекорд, 23 метри 37 сантиметрів, був установлений у 2021 році. Рекорд світу для залів належить теж Раяну Кроузеру і становить 22,82 м. Він встановлений у 2021 році.

Рекордсменка світу серед жінок Наталія Лісовська, СРСР. Її рекорд, 22 метри й 63 сантиметри, був установлений в 1987 році. Рекордсменкою світу для залів є Гелена Фібінґерова, Чехословаччина, її рекорд 22 м 50 см (1977).

Рекорд України — 21.81 м. Встановив його 03.07 2003 на змаганнях у Києві Юрій Білоног. Юрій Білоног — олімпійський чемпіон Афінської Олімпіади, на якій змагання зі штовхання ядра проводилися в Олімпії, на історичному олімпійському стадіоні древності.

Рекорд України серед жінок — 21.69 м. Його встановила Віта Павлиш на змаганнях у Будапешті 20.08 1998 року.