Себастіан Карась
Себастіан Карась (пол. Sebastian Karaś, *1991, Ельблонг, Польща) — польський плавець, який вперше переплив Балтійське море. Карась є професійним плавцем, він є чемпіоном Польщі з плавання у відкритих водоймах, тренер з 9-річним досвідом підготовки плавців та триатлоністів[1].
Себастіан Карась Sebastian Karaś | |||
---|---|---|---|
Загальна інформація | |||
Громадянство | Польща | ||
Місце проживання | Варшава | ||
Народження |
1991 Ельблонг, Вармінсько-Мазурське воєводство, Польща | ||
Спорт | |||
Вид спорту | плавання | ||
Участь і здобутки | |||
Національні змагання | 5 рекордів Польщі | ||
Особисті рекорди | вперше переплив Балтійське море | ||
|
Життєпис
Плаванням Себастіан Карась почав захоплюватися ще у 8-річному віці. З того часу кожну вільну хвилину він присвячував навчанню, свій досвід у басейні накопичував понад десять років. За свою кар'єру плавець здобув 50 медалей на чемпіонатах Польщі у всіх вікових категоріях. Установив 5 рекордів Польщі у басейні.[2]
З 2012 року почав плавати на великі дистанції у відкритих водоймах. Під час тренувань пропливає за тиждень приблизно 100 км. У 2015 році він покращив рекорд Польщі, перепливши Ла-Манш за 8 годин 48 хвилин.[3] Попередній рекорд Терези Заречансько-Ружанської — 11 годин 10 хвилин.[4] Коли Карась успішно переплив протоку Ла-Манш, він вирішив реалізувати ще один проект під назвою «100 км через Балтику» — від Борнхольму до Колобжегу.[5]
У лютому 2017 року Себастьян Карась намагався побити рекорд Гіннеса — проплисти трохи більше 102 кілометрів за 24 години. Однак, йому вдалося тільки побити рекорд Польщі. До рекорду Гіннеса забракло приблизно 5 кілометрів. Він проплив за добу 96 км і 850 м. Під час запливу його годували через кожні 40 хвилин і годування тривало 20 секунд. Він спожив 19 тисяч калорій. Через 6 годин він зупинився на довший час — з'їв суп і булку, щоб забезпечити організм вуглеводами.[6]
У серпні 2016 року плавець Карась уже пробував переплисти Балтійське море. Однак, пропливши 30-ть км, він скасував заплив у зв'язку з великими хвилями й ознаками морської хвороби.[7][8]
28 серпня 2017 року Севастіан Карась близько 20-ї години стартував з міста Колобжег (Польща) і фінішував 30 серпня о 00:30 на острові Борнхольм (Данія). Карась був одягнений у гідрокостюм та отримував теплу їжу кожні 40 хвилин.[9] Рятувальна група за допомогою рятувального круга подавала йому їжу з катера, який супроводжував плавця протягом усього запливу. Це були коктейлі та гарячий росі́л.[10] Головною проблемою під час підкорення моря була низька температура води. Відстань понад 100 кілометрів плавець проплив за 28 годин 30 хвилин.[11]
Примітки
- Севастіан Карась karas-swimmingteam.pl (пол.)
- Севастіан Карась. Про мене sebastiankaras.pl (пол.)
- La Manche Sebastian Karaś youtube.com
- Вплав через протоку Ла-Манш — Севастіан Карась polakpotrafi.pl (пол.)
- Ельбльонжець Севастіян Карась виграв загальнонаціональний марафон плавців «Отиліяда» info.elblag.pl 15.03.2016 (пол.)
- За добу проплив більше 96 км. Севастіан Карась: найголовніше — поставити собі за мету Radio dla ciebie 17.02.2017 (пол.)
- 26-річний поляк став першою людиною, яка перепливла Балтійське море zaxid.net 30.08.2017
- Поляк Карась переплив Балтійське море та встановив рекорд: відео, Ліга, 30.08.2017
- Польський плавець стина́ється з Балтійським морем, пливе до Данії The New York Times 30.08.2017 (англ.)
- Переплив через Балтику! portel.pl 29.08.2017 (пол.)
- Людина вперше переплила Балтійське море та встановила світовий рекорд espreso.tv 30.08.2017
Посилання
- Офіційний сайт
- Polish swimmer tackles the Baltic Sea, swims to Denmark seattletimes.com 30.08.2017 (англ.)
- Голос України // 1 вересня 2017 року, № 160 (6665). — с. 12.
- 100 км вплав через Балтику instagram.com