Рурак Костянтин Михайлович
Костянтин Михайлович Рурак (нар. 9 квітня 1974) — український легкоатлет, який спеціалізувався у спринті, учасник Олімпійських ігор (1996 (4 місце в естафеті 4×100 метрів[1]); 2000), чемпіон Європи (2002), багаторазовий чемпіон України, рекордсмен України. Заслужений майстер спорту України. Заслужений тренер України. Заслужений працівник фізичної культури і спорту України.
| Костянтин Рурак | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Загальна інформація | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Повне ім'я | Костянтин Михайлович Рурак | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Народження |
9 квітня 1974 (47 років) Челябінськ, РРФСР, СРСР | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Громадянство |
 СРСР Україна | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Зріст | 179 см | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вага | 79 кг | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Тренери | М. І. Рурак | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Особисті рекорди | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 100 м | 10,17 (2004) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 200 м | 20,75 (2000) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Особисті рекорди в приміщенні | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 50 м | 5,84 (2001) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 м | 6,54 (2004) NIR | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 100 м | 10,53 (2001) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Спортивні звання | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Медалі | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Закінчив Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту (2002).
Тренувався у батька Михайла Рурака (1951—2019)[2].
Після завершення спортивної кар'єри перейшов на тренерську роботу, працював разом з батьком у тренерському тандемі.
Указом Президента України від 18 січня 2013 № 32/2013 «Про призначення стипендій Президента України для видатних спортсменів та тренерів України з олімпійських видів спорту» Костянтину Рураку, як тренеру Марії Рємєнь (бронзової олімпійської призерки Ігор-2012 в естафетному бігу 4×100 метрів) була призначена стипендія Президента України[3].
Дружина Олена (нар. 1971) виступала в спринті, працює разом з чоловіком тренером з легкої атлетики.
Рекорди
- 2 червня 1996 на Кубку Європи в Мадриді разом з Владиславом Дологодіним, Сергієм Осовичем та Олегом Крамаренком у складі збірної України встановив рекорд України в естафетному бігу 4×100 метрів (38,53).
- 11 серпня 2002 на Чемпіонаті Європи в Мюнхені разом з Владиславом Дологодіним, Костянтином Васюковим та Олександром Кайдашем у складі збірної України повторив рекорд України в естафетному бігу 4×100 метрів (38,53), встановлений у 1996.
- 29 січня 2004 на Кубку України в приміщенні встановив національний рекорд з бігу на 60 метрів (6,54), перевершивши попереднє досягнення (6,56), яке належало Олександру Шличкову (з 1994) та Анатолію Довгалю (з 2002).
Основні міжнародні виступи
| Рік | Змагання | Місто | Місце | Дисципліна | Примітки |
|---|---|---|---|---|---|
| 1993 | Чемпіонат Європи серед юніорів |  Сан-Себастьян |
3заб5 | 100 м | |
 |
4×100 м | ||||
| 1996 | Кубок Європи | Мадрид |
 |
4×100 м | |
| Олімпійські ігри |  Атланта |
5чф7 | 100 м | ||
| ф4 | 4×100 м | ||||
| 1997 | Чемпіонат світу в приміщенні |  Париж |
3чф4 | 60 м | |
| 2000 | Чемпіонат Європи в приміщенні | .svg.png.webp){kind=small} Гент |
ф6 | 60 м | |
| Олімпійські ігри | .svg.png.webp){kind=small} Сідней |
3чф7 | 100 м | ||
| 2001 | Чемпіонат світу в приміщенні |  Лісабон |
1заб3 | 60 м | |
| 2002 | Кубок Європи | Аннесі |
 |
100 м | |
| ф4 | 200 м | ||||
| Чемпіонат Європи |  Мюнхен |
2пф6 | 100 м | ||
|
4×100 м | ||||
| Кубок світу | Мадрид |
ф4 | 4×100 м | ||
| 2003 | Чемпіонат світу | Париж |
4заб4 | 100 м | |
| 2заб | 4×100 м | DQ | |||
| 2004 | Чемпіонат світу в приміщенні |  Будапешт |
7заб4 | 60 м |
Примітки
- Константин Рурак: «Не потеряй мы палочку, не было бы бронзы на Олимпиаде». www.sport-express.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020.
- Помер Михайло Рурак…. ФЛАУ. Архів оригіналу за 31 травень 2019. Процитовано 31 травня 2019.
- Про призначення стипендій Президента України для видатних спортсменів та тренерів України з олімпійських видів спорту. zakon.rada.gov.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020. Процитовано 16 вересня 2020.
Джерела
- Костянтин Рурак — профіль на сайті Світової легкої атлетики (англ.)
- Костянтин Рурак — профіль на сайті sports-reference.com (англ.)
- Константин Рурак: Легкая атлетика — это творчество. zasport.zp.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020. Процитовано 16 вересня 2020. (рос.)
- Константин Рурак: Легкая атлетика — это творчество (2 часть). zasport.zp.ua. Архів оригіналу за 16 вересень 2020. Процитовано 16 вересня 2020. (рос.)
- Качківський І., Іонов В. Національні рекорди України з легкої атлетики 1991—2017. — 86 с.
- Качківський Іван, Баранов Сергій. Змагання з легкої атлетики України 2020. — Вінниця : ТОВ «Нілан-ЛТД», 2020. — 160 с.