Біг на 3000 метрів з перешкодами

Біг на 3000 метрів з перешкодами — бігова дисципліна легкоатлетичних змагань, в якій спортсмени проходять дистанцію в 3 тисячі метрів, долаючи спеціально встановлені широкі й високі бар'єри й перестрибуючи ями з водою. Біг з перешкодами називають також стипль-чезом за аналогією з видом кінних перегонів. Початкове значення назви — перегони, в яких орієнтиром слугує церковний шпиль. Крім класичного бігу з перешкодами на 3000 метрів, проводяться також аналогічні перегони на інші дистанції: 2000 метрів, дві милі, милю тощо.

Легка атлетика
Біг на 3000 метрів з перешкодами
Біг на 3000 метрів з перешкодами на чемпіонаті Литви з легкої атлетики у 2014 році.
Умови проведення
Місце просто неба
Рекорди (чоловіки)
світу Саїф Саїд Шахін
 Катар
7:53,63 (2004)
Європи Маєдін Мекіссі-Бенаббад
 Франція
8:00,09 (2013)
України Андрій Попеляєв
8:21,75 (1984)
Рекорди (жінки)
світу Беатріс Чепкоеч
 Кенія
8:44,32 (2018)
Європи Гульнара Самітова-Галкіна
 Росія
8:58,81 (2008)
України Валентина Жудіна
9:27,26 (2008)
Звичні розміри перешкод

Біг на 3000 метрів з перешкодами входить до програми Олімпійських ігор з 1920 року для чоловіків та 2008 року для жінок, а також до програми всіх важливих легкоатлетичних змагань, зокрема чемпіонатів світу.

Рекорд світу утримує катарець Саїф Саїд Шахін. Він становить 7.53,63 і зафіксований у 2004 році. Олімпійський рекорд 8.03,28 встановив кенієць Консеслус Кіпруто на Іграх у Ріо-де-Жанейро.

Рекорд світу серед жінок належить кенійці Беатріс Чепкоеч — 8.44,32 (2018). Олімпійський рекорд 8:58,81 встановила росіянка Гульнара Самітова-Галкіна на Пекінській Олімпіаді у 2008 році.

Правила

Біг на 3000 метрів з перешкодами ведеться на спеціально облаштованій дистанції. При цьому перешкода (яма з водою) виноситься на спеціальний віраж, тому старт дистанції дається з окремої відмітки, яка відрізняється від відмітки старту звичайного бігу на 3000 метрів. Дистанція містить подолання в 35 перешкод (включаючи 7 ям з водою), по 5 на кожному колі.

Висота бар'єрів для чоловіків — 914 мм, для жінок 762 мм. Довжина ями з водою, що встановлюється одразу ж після бар'єру, приблизно 3,90 м, її глибина поблизу бар'єру 70 см, і далі вона поступово зменшується до нуля. На колі встановлено перешкоди та одну яму з водою. На дистанції 3000 метрів бігун повинен подолати 28 звичайних бар'єрів та 7 ям з водою. Правила змагань не зазначають способу долання перешкод, тому спортсмени часто ступають на бар'єр.

Тактика

Спортсмен повинен розподілити сили за тими самими принципами, що й на середніх дистанціях, але з урахуванням того, що потрібно зберегти резерви на подолання перешкод. В залежності від особистих властивостей підготовки спортсмен може долати перешкоду «бар'єрним кроком», тобто не торкаючись бар'єру (швидше, проте більш енергозатратне), або наступаючи на бар'єр.

Історія

Як і багато бігових дисциплін, стипль-чез походить з Англії. До середини XIX століття відносять перші офіційно зареєстровані результати в дисципліні 2 милі (3218 метрів) кросом з перешкодами серед студентів університету Оксфорда.

В програму Олімпійських ігор біг на 3000 метрів з перешкодами було вперше включено в 1920 році. до 1960-х років в цій дисципліні домінували європейські бігуни. З 1970-х по теперішній час лідерство захопили спортсмени з Африки. В програму чемпіонату світу біг на 3000 метрів з перешкодами серед жінок було включено у 2005 році. А на Олімпійських іграх в Пекіні у 2008 році жінки вперше розіграли між собою олімпійські нагороди в цій дисципліні.

Цікаві факти

Бігуни в стипль-чезі використовують спеціальні шиповки, які відрізняються від бігового взуття в інших видах спорту. Вони влаштовані так, щоб випускати воду після подолання водяної перешкоди.

Чільна десятка атлетів

Чоловіки

Станом на липень 2021

Місце Час Спортсмен Країна Дата Місце
1. 7:53,63Саїф Саїд Шахін Катар03 вересня 2004Брюссель
2. 7:53,64Брімін Кіпруто Кенія22 липня 2011Монако
3. 7:54,31Пол Кіпсіеле Коеч Кенія31 травня 2012Рим
4. 7:55,28Ібрагім Буламі Марокко24 серпня 2001Брюссель
5. 7:55,72Бернард Бармасай Кенія24 серпня 1997Кельн
6. 7:55,76Єзекіїль Кембой Кенія22 липня 2011Монако
7. 7:56,16Мозес Кіптануї Кенія24 серпня 1997Кельн
8. 7:56,81Річард Матілонґ Кенія11 травня 2012Доха
9. 7:57,29Рубен Косгей Кенія24 серпня 2001Брюссель
10. 7:58,15Суф'ян ель Баккалі Марокко20 липня 2018Монако

Жінки

Станом на серпень 2021

Місце Час Спортсменка Країна Дата Місце
1. 8:44,32Беатріс Чепкоеч Кенія20 липня 2018Монако
2. 8:52,78Рут Джебет Бахрейн27 серпня 2016Париж
3. 8:58,78Целліфін Чесполь Кенія26 травня 2017Юджин
4. 8:58,81Гульнара Самітова-Галкіна Росія17 серпня 2008Пекін
5. 8:59,62Нора Джеруто Кенія31 серпня 2018Брюссель
6. 9:00,01Гівін Кієнг Кенія28 травня 2016Юджин
7. 9:00,85Кортні Фрірікс США20 липня 2018Монако
8. 9:01,45Перут Чемутай Уганда04 серпня 2021Токіо
9. 9:02,35Емма Коберн США30 вересня 2019Доха
10. 9:02,52Мекідес Абебе Ефіопія28 травня 2021Доха

Олімпійські чемпіони

Чоловіки

Дисципліни Золото Срібло Бронза
Антверпен 1920  Персі Годж (GBR)  Патрік Флінн (USA)  Ернесто Амброзіні (ITA)
Париж 1924  Вілле Рітола (FIN)  Еліас Кац (FIN)  Поль Бонтан (FRA)
Амстердам 1924  Тойво Лоукола (FIN)  Пааво Нурмі (FIN)  Ове Андресен (FIN)
Лос-Анджелес 1932  Вольмарі Ісо-Голло (FIN)  Томас Евенсон (GBR)  Джо Маккласкі (USA)
Берлін 1936  Вольмарі Ісо-Голло (FIN)  Калле Туомінен (FIN)  Альфред Домперт (GER)
Лондон 1948  Торе Шестранд (SWE)  Ерік Елсетер (SWE)  Готе Гагстрем (SWE)
Гельсінкі 1952  Горас Ашенфельтер (USA)  Володимир Казанцев (URS)  Джон Діслі (GBR)
Мельбурн 1956  Кріс Брашер (GBR)  Шандор Рожньої (HUN)  Ернст Лансен (NOR)
Рим 1960  Здзіслав Кшишков'як (POL)  Микола Соколов (URS)  Семен Ржищин (URS)
Токіо 1964  Гастон Рулантс (BEL)  Моріс Герріотт (GBR)  Іван Бєляєв (URS)
Мехіко 1968  Амос Бівот (KEN)  Бенджамін Коґо (KEN)  Джордж Янг (USA)
Мюнхен 1972  Кіпчоге Кейно (KEN)  Бен Джипчо (KEN)  Таріо Кантанен (FIN)
Монреаль 1976  Андерс Гердеруд (SWE)  Броніслав Малиновський (POL)  Франк Баумгартль (GDR)
Москва 1980  Броніслав Малиновський (POL)  Фільберт Байї (TAN)  Ешету Тура (ETH)
Лос-Анджелес 1984  Джуліус Корір (KEN)  Жозеф Мамуд (FRA)  Браян Дімер (USA)
Сеул 1988  Джуліус Каріукі (KEN)  Петер Коеч (KEN)  Марк Роуленд (GBR)
Барселона 1992  Меттью Бірір (KEN)  Патрік Санг (KEN)  Вільям Мутвол (KEN)
Атланта 1996  Джозеф Кетер (KEN)  Мозес Кіптануї (KEN)  Алессандро Ламбрускіні (ITA)
Сідней 2000  Рубен Косгей (KEN)  Вілсон Бойт Кіпкетер (KEN)  Алі Еззіне (MAR)
Афіни 2004  Єзекіїль Кембой (KEN)  Брімін Кіпруто (KEN)  Пол Кіпсілі Коеч (KEN)
Пекін 2008  Брімін Кіпруто (KEN)  Маєдін Мекіссі-Бенаббад (FRA)  Річард Матілонґ (KEN)
Лондон 2012  Єзекіїль Кембой (KEN)  Маєдін Мекіссі-Бенаббад (FRA)  Абель Мутаї (KEN)
Ріо-де-Жанейро 2016  Консеслус Кіпруто (KEN)  Еван Джагер (USA)  Маєдін Мекіссі-Бенаббад (FRA)
Токіо 2020  Суф'ян ель Баккалі (MAR)  Ламеча Гірма (ETH)  Бенджамін Кіген (KEN)

Жінки

Дисципліни Золото Срібло Бронза
Пекін 2008  Гульнара Самітова-Галкіна (RUS)  Юніс Джепкорір (KEN)  Катерина Волкова (RUS)
Лондон 2012  Габіба Грібі (TUN)  Софія Ассефа (ETH)  Мілка Чемос Чейва (KEN)
Ріо-де-Жанейро 2016  Рут Джебет (BRN)  Гівін Кієнг (KEN)  Емма Коберн (USA)
Токіо 2020  Перут Чемутай (UGA)  Кортні Фрерікс (USA)  Гівін Кієнг (KEN)
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.