Гоанська кухня
Ґоа́нська ку́хня складається з місцевих страв, популярних у Ґоа, індійському штаті, розташованому вздовж західного узбережжя Індії на березі Аравійського моря. Рис, морепродукти, кокоси, овочі, м'ясо, свинина та місцеві спеції — одні з основних інгредієнтів ґоанської кухні. Район розташований у тропічному кліматі, а це означає, що спеції та аромати інтенсивні. Використання кокуму — ще одна особливість. Їжа ґоанців вважається неповноцінною без риби.
Ґоанська кухня бере своє коріння з індуїстської Сарасватської кухні, і на неї вплинули 451 рік португальської колонізації та століття мусульманського панування, що передували португальцям.[1] Багато католицьких страв або подібні, або є варіантами своїх португальських аналогів як за назвами, так і за використанням інгредієнтів.
Морепродукти
Кухня ґоанців в основному заснована на морепродуктах; основними продуктами є рис і риба. Королівська риба (візон або вісван) найчастіше вживається в їжу. Інші часто вживані морепродукти включають помфрет, акул, тунців, сардини та скумбрій також інші річкові риби. Серед молюсків є краби, креветки, тигрові креветки, омари, кальмари та мідії. На їжу ґоанських християн сильний вплив мають португальці (вживання оцту, наприклад, дуже помітне).
Введення нових продуктів
Португальці ввезли картоплю, помідори, ананаси, гуаву та кеш'ю з Бразилії в Ґоа і, отже, в Індію. Червоний перець — найважливіший аспект ґоанської кухні; він був уведений португальцями у вжиток і став надзвичайно популярним як дуже важлива пряність для ширшої індійської кухні. Португальці також увели вживання яловичини та свинини, м'ясо, яке ґоанські індуси вважали та досі вважають табу для переходу в католицизм.[2]
Ґоанська індійська кухня
Ґоанська індійська кухня в Ґоа в основному пескетаріанська і лактовегетаріанська і дуже схожа на сарасватську кухню, з якої вона походить. Ґоанська індійська кухня м'яка, з використанням тамаринду та кокуму для квашення, а також джаґері для підсолоджування. У ньому використовуються такі спеції, як асафетида, гуньба сінна, листя карі, гірчиця та урад. Також використовуються цибуля і часник. Сюди також входять овочі, такі як сочевиця, гарбуз, калабас, пагони бамбуку та коріння. Усе це готується на кокосовій олії.
Популярні ґоанські індійські страви включають:
- Гуман (हूमण) — рибне карі і рис (शीत або भात), також відомий як каді або амбот
- Смажена риба (तळील्ले नूस्ते)
- Рибне суке або дгабдгабіт (सुकें) — суха пряна страва з риби, яку їдять як гарнір
- Риба удід метгі або уддаметгі (उद्दमेथी) — тип карі, що складається з гуньби сінної та скумбрії; вегетаріанська версія цієї страви також готується з використанням свинячої сливи (або чогось кислого та гострого, наприклад, шматочків сирого манґо)
- Кісмур (किस्मुर) — тип гарніру, який зазвичай складається з сушеної риби (переважно скумбрії або креветок), цибулі та кокоса
- Данґар — ґоанські рибні котлети (डांगर)
- Кальпуті — страва, яку зазвичай готують з голови великої риби, з цибулею та кокосом
- Бгааджі або Шак — загальний термін для рагу, карі і обсмажених страв, приготовлених із різних овочів і фруктів (भाजी або शाक)
- Бгаджі — смажені оладки з нутового тіста. Змінюючи овоч, що вживається з бесаном, можна приготувати різні види бгаджі. Популярні бгаджі з цибулею або гірким перцем.
- Хатхате (ख़तखतें)
- Варан — заготовка з сочевиці, часто з додаванням кокосового молока, підсмаженою гірчицею, листям карі та гірким перцем, слугувала доповненням до рису для Найведья, який готується під час усіх індуїстських фестивалів, і є невід'ємною частиною весільних бенкетів.
- Тондак — страва з квасолею та кеш'ю як основні інгредієнти (तोंडाक)
- Різні сорти солодощів, приготовлених з рису та сочевиці, такі як паясу, патолі, мадґан та фірні (गोड्शें)
- Різні сорти індійських пікулі і пападаму (लोणचे або पापड)
- Солачі каді — пряний кокосовий горіх і кокум карі (कडी)
Ґоанська католицька кухня
Ґоанська католицька кухня в Ґоа — це поєднання індійських та португальських стилів кулінарії. Оцет (виготовлений із пальмового вина місцевих кокосових дерев) використовується для надання м'ясній страві пікантного смаку.
Популярні ґоанські католицькі страви кухні включають:
- Амбот тік — гостре і кисле карі, приготовлене з рибою
- Рисовий пудинг — португальська похідна від фірні (підсолоджений рисовий заварний крем)
- Балшеу — карі з креветками/рачками
- Бебінка — багатошаровий запечений пудинг, який традиційно їдять на Різдво
- Кафреал — маринад із масали, який в основному використовується для курки або риби з листя коріандру, зеленого чилі та інших спецій.
- Канжа де жалінья — різновид курячого бульйону, подається з рисом та куркою.
- Шамуса — ґоанська/португальська похідна самоси
- Шоурісу — гостра свиняча ковбаса
- Крокети — смажені рулетики з яловичого фаршу, поширена закуска серед ґоанських католиків та португальців
- Фейжуада — рагу, привезене португальцями. Його готують із м'ясом (яловичиною або свининою), квасолею та капустою.
- Петулеу або петулі — страва з листя куркуми з начинкою з рису, далу, джаґері та кокосового горіха
- Смажена яловичина та яловичий язик — популярні страви на ґоанських святах
- Рос омелєт — омлет, политий гострим соусом із куркою або нутом, подається з пеу (португальсько—гоанський хліб)
- Самарейн чи коді — ґоанське карі, приготовлене зі свіжих і сушених креветок
- Санна — сухий рисовий пиріг; варіант ідлі
- Солантуле коді — пряний кокосовий горіх і карі кокум
- Сурпутел — дуже гостра страва зі свинини, яку їдять із санна або пао (ґоанський хліб — пишеться так само, як у Португалії)
- Віндалу — гостре карі, традиційно приготовлене зі свининою. Назва походить від португальського терміну маринад із часником та вином (вінь e альо або віньо дальюш). На відміну від популярних варіантів, приготовлених за межами Ґоа, традиційний віндалу не містить м'яса, крім свинини. Він також не містить картоплі, а також його назва не пов'язана з алю (картопля)[3]
- Шакуті — вид карі, приготовлений зі смаженого тертого кокоса та шматочків курки або баранини
- Самоса, ґоанська самоса
- Смажені морські лящі
- Краб щек щек
- Традиційна ґоанська риба карі
- ЛіворучТандурі лобстер із картоплею фрі та овочами.
Праворуч Креветки тандурі із соусом. - Ґоанська риба масала
Десерти
- Кеш'ю ладду
- неврьо, хадже
- ревдьйо
- педа
- пуран полі
- Сакгар бгат
- мадґан
- паяса
- халва далі капа (халва з червоного борошна нуту), кеш'ю халва, манґо халва, бананова халва, гарбузова халва та додол
- Серрадура — також відомий як пудинг зі стружкою, це десерт, що походить з Португалії, і являє собою просте поєднання інацію збитих вершків та розкришеного печива Марія.
Див. також
- Огірковий пиріг
- Фені
- Кандже де Ґоа
Примітки
- Goa and its cuisine. The Times Of India. 3 квітня 2008.
- Chapman, Pat (2009). India: Food & Cooking: The Ultimate Book on Indian Cuisine. New Holland Publishers. с. 256. ISBN 978-1845376192.
- http://cricket.expressindia.com/old//fulliestory.php?content_id=74035